Change健身手機版是一款非常不錯的健身軟件，在這里大家可以和喜歡的老師一起進行鍛煉，在這里你可以制定詳細的計劃，還有很多的動作，能夠幫助你輕松的去塑性，還有專業的視頻等你來看，更有一對一的健身教練幫你科學健身，喜歡的小伙伴千萬不要錯過了，趕緊來下載體驗吧

Change健身手機版介紹

change健身app是一款可以免費觀看各種健身視頻的軟件，軟件中可以跟隨喜歡的老師一起鍛煉，軟件的內容十分豐富，可以制定專屬運動計劃，規范運動動作，超多版塊可以體驗，快來試試吧！

Change健身手機版特色

頂尖教練個性化課程

邀請全國健身冠軍，資深體能私教等錄制專門適合運動小白用戶健身的視頻，免費給手機用戶觀看學習。

和頂尖教練做朋友

如果你看視頻覺得哪個教練不錯，都可以和他們做朋友，讓頂尖教練成為你的私教，既是良師也是益友，可以跟著教練減脂，塑形，練瑜伽；可以通過教練認識一群志同道合的小伙伴。

Change健身手機版亮點

【海量健身視頻】
-超過5500個健身視頻，包含:健身、減脂HIT、增肌力量、腹肌撕裂、胸肌鍛煉、促睪、keep motivated、深蹲、臥推、改善圓肩、Be fit私人教練等等
-超過1000個訓練動作，從奧賽冠軍西斯到人氣網紅高帥獨家分享賽前賽后的飲食訓練，合理編排健身訓練步驟，更適合大眾化鍛煉；
-不同時長的視頻，匹配線下各種健身場景，加入change會員開啟離線訓練，隨時隨地開啟健身模式；
-高品質，多角度，超級細節的展現每一塊肌肉群鍛煉時候的收縮擴張，帶給你超燃的視覺沖擊，全面掌握健身動作要領，提升訓練質量；
【超級硬核】
-肖恩雷登、薩迪克、高帥、巨石強森、魔山、西斯、短腿小蘿卜你能想到的超級巨星全部都有，從生活起居到賽前賽后，臥推、深蹲、硬拉，邂逅國外的運動達人，我們配置了最專業的譯制字幕，最全的健身寶典，教您如何定制100適合自己的健身食譜，每天keep doing10分鐘，快速進步，2周后感受明顯變化；

Change健身手機版功能

⁃ 數百套智能定制健身計劃，健身、燃脂HIIT、增肌、塑形、腹肌撕裂、胸肌鍛煉、Be fit私人教練等，根據身體數據和需求，科學生成訓練計劃

⁃ 1000+訓練動作，臥推、深蹲、拉伸、有氧、熱身等

⁃ 3D健身伙伴精準動作展示，360度無死角學習科學的健身動作,給您沉浸式的健身體驗

Change健身手機版相關說明

change健身app是一款主打健身鍛煉的手機軟件，幫助你制定健身計劃，科學合理，匯集來自全球各地愛好運動者，可以參與內容討論，找到共同愛好，讓你發現更美的自己。